
Meditatie: Kijken door de bril van een ander
Vandaag in de Week tegen Pesten deel ik een meditatie die je helpt om jezelf én de ander op een nieuwe manier te zien. In deze oefening neem je de tijd om spanning en emoties te voelen, mild te zijn naar jezelf én je bewust te verplaatsen in de ander. Door even door zijn of […]